INSCRIÇÕES ABERTAS PARA EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO E RELAXAMENTO – CAMPUS LAGOA DO SINO

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A partir do dia 12 de agosto, estarão abertas as inscrições para compor as turmas de exercícios de alongamento e relaxamento destinadas aos servidores do campus Lagoa do Sino.

O Objetivo do Curso visa contribuir para melhoria da qualidade de vida dos servidores através da implantação do programa de exercícios de alongamento e relaxamento corporal.

Relaxamento da musculatura, melhoria da postura, auxiliar a circulação sanguínea, melhora da disposição e diminuição das dores musculares são alguns dos benefícios buscados pelo programa, que são indicados para quem já realiza atividade física como também para aqueles que não realizam.

Inscrições de 12/08/2016 a 22/08/2016 no link :Inscrições

Início: 23/08 – terça-feira

Horário: Às terças

Turma 1: 08:00 às 08:30 h

Turma 2: 08:30 às 09:00 h

Vagas: 20 vagas por turma.

Instrutor: Prof. Dr. Robson Ryu Yamamoto

Local: Varanda Bloco 4

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